беременность

мама 02 2008

МАЛЫШ ВырастаетВ 2-ух СЛОВАХВОПРОС — ОТВЕТ МЕТОДИКИ Ранешнего РАЗВИТИЯ Вред и полезностьСЕМЬЯВ 2-ух СЛОВАХ Атакуем целлюлит! БЕРЕМЕННОСТЬ В 2-ух СЛОВАХ…

Подробнее »

интимная гигиена до и после родов

Казалось бы, об интимном туалете хоть какой взрослой даме понятно все до мелочей. Но не многие знают, что от того,…

Подробнее »

спокойнее и сильнее

Втяните животик, сделайте вдох, потом выдох, сразу отклоняясь от стенки. Опустите позвоночник к груди, потом скруглите плечи и спину. Не…

Подробнее »

чудо-ягода

Сезон этих освежающих плодов в самом разгаре. Их теплая мякоть хороша как сама по для себя, так и в сочетании с фруктами, также…

Подробнее »

фитнес, питание и образ жизни во время беременности

Предлагаем для вас принципы здорового питания и неопасных занятий, которые принципиально соблюдать еще до рождения малыша. Как надоели все эти…

Подробнее »

меняем свой рацион

Попробуйте представить, что ваша возлюбленная пища — та, которая предназначена специально для беременных. Как это может быть? Пересмотрите стопроцентно собственный…

Подробнее »

без кофеина

Некие будущие матери перебегают на кофе без кофеина. Да и тут следует соблюдать осторожность. Надпись «без кофеина» не всегда значит…

Подробнее »

простые движения для стройных ног

В особенности нелегко во время беременности приходится ногам. Самое время облегчить их участь! Сделайте их посильнее при помощи действенных упражнений.…

Подробнее »

право на ошибку

Каким вы представляете собственного малыша в дальнейшем? Наверное счастливым: свободным, прекрасным, активным, радостным, инициативным… И все «воспитательные меры» должны быть…

Подробнее »

пальчиковые игры

От таких, казалось бы, незамудреных и простых развлечений большущая полезность!Пальчиковые игры положительно действуют на все внутренние органы малыша и стимулируют…

Подробнее »