Это снова обосновывает пользу физической нагрузки.А если вы и после родов продолжите вести активный стиль жизни и тем будете демонстрировать пример собственному ребенку, в дальнейшем он наверное тоже начнет заниматься спортом. Потому смело можно утверждать, что любовь к фитнесу передается по наследию.
Активные предки рождают активных малышей. К такому выводу пришли английские ученые. У юных мам, которые занимались спортом во время беременности, появились на свет более здоровые и подвижные дети, чем у тех, кто игнорировал тренировки. 
