Ночной крем — ваш спецагент в борьбе за юность кожи. Пока вы спите, он работает: активизирует ее сокрытые резервы, восстанавливает актуальные силы и помогает ей смотреться днем свежайшей и отдохнувшей.
В различное время суток кожа просит различного ухода. Деньком и ночкой ее активность различна. В течение денька силы организма нужны, сначала, для работы органов и питания мускул, тогда как ночкой эта энергия будет ориентирована уже на «восстановительные» работы. В период ночного сна, когда наше тело находится в состоянии абсолютного покоя, клеточки кожи готовы к активным действиям. А вот после 30–35 лет нужно подбирать более суровые кремы. После 30 5 лет в организме равномерно начинает понижаться уровень дамских гормонов эстрогенов, отвечающих за создание коллагена и эластина, удержание воды в клеточках. Их недостаток не наилучшим образом сказывается на состоянии кожи, она резвее обезвоживается и теряет упругость.
изберите собственный крем
прочитайте этикетку «Когда-то числилось, что ночной крем более жирный, так как содержит больше разных масел и жирорастворимых витаминов, — гласит Жанна Миронова. — Сейчас у каждой косметической марки есть свое ноу-хау — специфичный ингредиент, который отличает ночной крем от многих других. Все же, есть и непременное условие — он должен содержать строй материалы для клеток кожи, чтоб отлично работать».Какие ингредиенты должны заходить в состав ночного крема?
Антивозрастные: борются с признаками возрастных конфигураций кожи, разглаживают и сокращают морщины, стимулируют клеточную активность, обеспечивают массивное антиоксидантное действие. Увлажняющие: восстанавливают гидролипидную пленку кожи, покоробленную за денек. Регенерирующие: обеспечивают увеличение упругости кожи.
учтите собственный возраст Ночными кремами лучше начинать воспользоваться с 25-летнего возраста. Ранее времени коже полностью хватает легкого увлажняющего крема.
и питательные по сопоставлению с дневными и нередко обогащены дополнительными специфичными омолаживающими ингредиентами.Считается, что ночной крем идеальнее всего наносить за час-полтора до сна. Но косметологи рекомендуют делать это около восемь часов вечера — в это время кожа запускает восстановительные механизмы.
наш эксперт
«Действие ночных кремов основано на том, что клеточки кожи начинают делиться с восемь часов вечера. Другими словами конкретно в это время наша кожа может вобрать в себя больше всего питательных веществ. Потому производители делают продукты, которые дают ей максимум нужных активных компонент. К примеру, увлажняющий, подобранный в согласовании с типом кожи».*Сейчас производители косметики предлагают разные по составу и плотности ночные кремы. Густой крем совершенно подойдет для сухой кожи, а более легкие средства на гелевой базе — для жирной. Если кожа склонна к высыпаниям и акне, идеальнее всего сходу после очищения точечно наносить на проблемные места особое средство и только потом — ночной крем на все лицо.
* Активные составляющие, владеющие высочайшей проникающей и регенерирующей способностью: ретинол, флавоноиды (коллаген, церамиды, фосфолипиды). * Эксфолианты (глюкозамин, морские водные растения, салициловая кислота), содействующие отшелушиванию кожи и выравниванию ее цвета. * Кислоты (гликолевая, молочная, яблоковая и т.п.) помогают коже «реставрировать» повреждения клеток и волокон. * Антиоксиданты (растительные экстракты, витамины В, С, Е, коэнзим Q10), насыщающие кожу полезными субстанциями.
Вот почему конкретно в черное время суток эпидермис восстанавливается идеальнее всего.Ночной крем питает, увлажняет и успокаивает кожу, обеспечивает ее ровненькую структуру, уменьшает морщины, улучшает циркуляцию крови, провоцирует образование новых клеток эпидермиса. Зависимо от задач, которые они решают, ночные кремы делятся на: Все же, не злоупотребляйте лифтинговыми средствами: ночь — время, когда кожа расслабляется, а не тонизируется. Для зрелой кожи нужны кремы с ретинолом, пептидами, коллагеном, кислотами, содействующие резвому ее восстановлению.
*Ночные кремы более жирные
* Вещества, смягчающие кожу и содействующие удержанию воды (экстракты растений, молочные протеины). * УКРЕПЛЯЮЩИЕ Составляющие (такие как эфирные масла).Жанна Миронова, врач-дерматокосметолог центра пластической и эндоскопической хирургии «Ланцетъ»:
Верно нанесите
Если пользоваться кремом позднее, кожа может не успеть освоить все его составляющие, а означает, не сможет отлично восстановиться. Ночные кремы обычно намного жирнее дневных, потому наносить их необходимо узким слоем. Избытки средства закупорят поры, сделают труднее дыхание кожи и даже могут привести к утренним отекам.
До
«Перед нанесением ночного средства нужно непременно очистить кожу при помощи особых средств, — рекомендует Юлия Мамиконян. — Окончите процесс очищения тоником по типу кожи и нанесите сыворотку либо же ночной крем».
После
«Ночной уход может быть так хорошим, что днем для вас будет довольно умывания и тонизации, — гласит Жанна Миронова. — Если же кожа нуждается в дополнительном сопровождении, можно использовать дневной крем, но более легкой текстуры. К примеру, понятно, что кожа сама производит натуральный увлажняющий фактор (HMC). Он довольно отлично исследован, а его состав в процентном соотношении кропотливо выверен. И на данный момент косметическая индустрия производит такие ночные кремы, которые содержат один либо несколько компонент, повторяющих состав HMC (к примеру, терамиды). Это позволяет нам ожидать от ночного крема особого эффекта, в итоге которого кожа будет смотреться молодо и свежо».
уход за телом
Ночные косметические средства для рук, ног и тела также созданы для питания и восстановления кожи. По собственному составу они идентичны с кремами для лица, но у каждого из их есть свои особенности.
Ночной уход для рук
В его составе около 20% воды (для сопоставления в дневном — 80%), потому его смесь густая и уплотненная. В ночном креме для рук довольно много растительных масел, по этому он отлично питает кожу. Выбирая подходящее себе средство, направьте внимание на его запах. Более того, отлично, если в ночном креме будут содержаться отшелушивающие составляющие, к примеру мочевина. В ночных кремах для сухой кожи ног концентрация этого вещества довольно высочайшая, что позволяет уменьшить толщину верхнего слоя эпидермиса, мозолей и натоптышей. Стремительно восстановят покоробленные кожные покровы стоп биссаболол (улучшает проникновение других веществ крема в ткани) и аллантоин (упрощает отшелушивание отмерших клеток).
Кожа стоп имеет свои особенности — она довольно толстая и сухая. Потому ночной крем для ухода за этой областью должен не только лишь питать, да и увлажнять ее. В таких средствах непременно должны быть глицерин, растительные масла и растительные экстракты. Отдушка должна быть нейтральной либо слабо выраженной. Очень резкий запах может помешать размеренному сну.Ночной уход для ног
Ночной уход для тела
Он ориентирован на очень эффективную борьбу с жировыми отложениями и выведение ядовитых веществ из организма. В состав таких средств заходит высококонцентрированный комплекс активных ингредиентов (кофеин, экстракты водных растений, белоснежная глина, красноватый перец), которые разогревают и подтягивают кожу, выводят избытки воды и понижают отечность, нормализуют обменные процессы в подкожной жировой и мышечной ткани, активизируют расщепление жиров.
наш эксперт
Юлия Мамиконян, врач-косметолог Центра красы и косметологии «Симфония СПА»:
«Беременным и кормящим дамам следует с особенной тщательностью и осторожностью относиться к выбору косметических средств. Идеальнее всего пользоваться консультацией врача-косметолога, который поможет подобрать средства с учетом всех личных особенностей кожи. Если таковой способности нет, непременно необходимо уделять свое внимание на то, чтоб средства для ночного ухода были гипоалергенными, не содержали минеральных масел, синтетических отдушек, красителей, также соответствовали допустимому сроку годности. Категорически не рекомендуется в период ожидания малыша и кормления грудью использовать ночные косметические средства с ретинолом, салициловой кислотой, этиленовой окисью, фталатами, парабенами, также средства с примесью 1,4-диоксана».
