Для этого ограничьте, а лучше совсем исключите из собственного рациона продукты с высочайшим аллергенным потенциалом:шоколад и покупные джемы; цитрусовые и любые экзотичные фрукты; креветки и другие морепродукты;
Более 70 % новорожденных имеют те либо другие трудности с кожей. Желаете, чтоб ваш кроха не попал в их число? Похлопочите об этом во время беременности.
восточные и азиатские специи, такие как кари, шафран, куркума, кумин;
яичка, также цельное коровье молоко.
Эти ограничения вдвойне животрепещущи для дам, родственники которых сталкивались с проявлениями аллергии, в особенности пищевой — подобные особенности иммунной системы передаются по наследию.
