Панические атаки, о симптомах и лечении которых пойдет речь ниже, проявляются ощущением страха или интенсивной тревоги, которые находят отражение в соматической (телесной)сфере. Человека, который подвержен подобным состояниям, внезапно одолевает ощущение всепоглощающего страха, причины которого на самом деле нет.
Панические атаки – достаточно распространенное явление, которое доставляет немало страданий 5% популяции. Зачастую панические атаки проявляются у людей молодого возраста, при этом они больше распространены среди женщин.
Симптомы и причины панической атаки
Страх, который всецело поглощает человека, проявляется в соматической сфере следующими признаками:
- ему не хватает дыхания, которое становится поверхностным и быстрым;
- он испытывает сильное головокружение;
- к горлу подступает тошнота;
- человек чувствует, что мир вокруг и происходящие в нем события – нереальны;
- пульс учащается до состояния тахикардии;
- человека знобит, он начинает дрожать, хорошо заметен выраженный тремор;
- он начинает усиленно потеть;
- все мышцы сковывает напряжение.
Подобные приступы паники могут случаться в любое время, но зачастую их провоцирует ситуация стресса и дискомфорта.
Кроме беспричинных приступов паники, можно выделить:
- ситуационные приступы. Они возникают в стрессовой ситуации;
- условно-ситуационные приступы. Могут провоцироваться алкоголем, стимуляторами, наркотическими веществами.
По сути, причиной панической атаки является дисфункция вегетативной нервной системы, которая может наступать вследствие самых разных катализаторов, при этом необязательно негативных.
Лечение панических атак
Не все знают о том, как избавиться от панических атак, и самым плохим исходом такой неосведомленности может стать самоубийство. Между тем подобных пагубных последствий можно избежать, если своевременно заняться лечением ПА у грамотных специалистов.
Самым очевидным решением может стать устранение непосредственной причины приступов – хронического стресса, алкоголизма, наркомании и т.д. Если же ПА наблюдаются даже после этого, стоит прибегнуть к помощи психотерапевта. Такой специалист не только поможет скорректировать болезненное состояние медикаментами, но также обнаружит глубоко скрытую в психике первопричину адреналовых кризов.
Кроме этого, человек должен изменить свой образ жизни – избавиться от вредных привычек, здорово питаться и делать физкультуру. Все это в комплексе поможет наладить работу вегетатики.
В нашем медицинском центре «Профилактик» работают опытные психотерапевты, которые помогут вам избавиться от панических атак.
