Народные секреты поддержания кожи в цветущем виде

Народные секреты поддержания кожи в цветущем виде

10 смотр.

Народные секреты поддержания кожи в цветущем видеЧеловеческая кожа, она как губка. Впитывает в себя все самое неблагоприятное для неё, потом вобрав вредные вещества, становится тусклой и закупоренной. При этом она довольно тяжёлая сама по себе. Ещё кожа является как бы проектором внутреннего состояния организма, на ней внешне отражаются все недомогания. В этой статье будет рассказано, как ухаживать за кожей, чтобы она радовала своим прекрасным видом долгие годы.

Питание

«Скажи мне что ты ешь, и я скажу тебе как ты выглядишь» — эта фраза как нельзя лучше описывает насколько чутко кожа реагирует на поступающие внутрь продукты. Если человек ест только жирное, мучное, или острое, не разбавляя этот букет свежими фруктами, то рано или поздно он получит не только проблемы с кожей. Яблоки, апельсины, бананы присутствуют на столе практически у каждой семьи, и хотя бы по одному яблоку в сутки съедать нужно. А если говорить о хлебе, то наиболее полезным считается хлеб с отрубями. Он источник большого количества витаминов группы В, оказывающий положительное воздействие на кровь и кожу.

Сыворотка как продукт питания, может выступать в роли смягчающего лосьона для тела. Её всего лишь нужно добавить в ванну вместо расслабляющих солей. Она расслабляет не хуже, да и кожа после нахождения в такой ванне становится мягчайшей на ощупь.

Дать коже отдохнуть – крепко уснуть!

Понятно, что у каждого человека количество часов, отведённых на сон исключительно индивидуально. Но все же, исходя из них рекомендуется добавить несколько часов, и хорошо выспаться. Известно, что во время сна кожа человека отдыхает вместе с ним, избавляясь от вредных токсинов, тем самым полностью освежаясь.

Народные секреты поддержания кожи в цветущем видеПищевые маски

Очень хорошо помогают при сухости и жирности кожи, маски из натуральных продуктов питания. Например, взять квашеную капусту. Нужно лечь и положить её на лицо, желательно чтобы слой был потолще. Следить, чтобы ни один кусочек не упал с лица. При этом следует накрыть её какой-нибудь салфеткой. Процедура рассчитана на полчаса. По истечении заданного времени капусту нужно убрать и воспользоваться увлажняющим кремом. Но для жирной кожи есть еще одно спасительное средство. Лосьон, приготовленный из сочетания лимонной кислоты и кипятка.

Яблоки не раз показывали себя отличными помощниками в лечении и омолаживании кожи. Очень известная маска для лица состоит из яблок и молока. Этот фрукт нужно сварить, не доводя до кипения, в кастрюле с молоком. После чего нанести полученную массу на лицо и ходить с ней 20 минут.

Похожие записи

10 смотр.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *