Для юных мам принятие ванны принципиальная и сакральная процедура. Она помогает восстановиться после родов (при помощи верно подобранных товаров уменьшить вес, проявление целлюлита) и отдохнуть для ухода за малышом. В данный период ванна, пожалуй, единственное место, где можно побыть наедине с собой, стряхнуть вялость и зарядиться новейшей энергией.
Оказалось, что риск развития заболевания на 60% ниже у тех, кто кормил собственного малыша грудью около года, по сопоставлению с мамами, сохранявшими грудное вскармливание наименее семь месяцев либо совсем отказавшимися от него. Если же общий «стаж» кормления грудью превосходил 30 месяцев (к примеру, у матерей троих деток), риск развития рака яичников снижался на 90%! Ученые […]
Назначьте время встречи с подругой, и вы навряд ли пропустите поход в фитнес-центр. Вкупе с другими мамами можно гулять с детьми либо кататься в парке на велике.Кормите грудью Даже если физическая активность ограничена прикладыванием крохи к груди, сжигается до восемьсот калорий в денек.
✓ защитить волосы от воздействия неблагоприятных причин наружной среды. ✓ вернуть покоробленные волосы и укрепить их от корней до кончиков; ✓ увлажнить сухие волосы, придать им сияние, мягкость и шелковистость; ✓ сделать лучше здоровье волосяных луковиц, активизировать обменные процессы в их, уменьшить выпадение и провоцировать рост новых волос; ✓ вернуть здоровье кожи головы, убрать зуд […]
Ешьте больше орехов, овсянки и зеленоватых овощей (много магния, цинка и селена).
Может быть, мы никогда бы не узнали, что такое счастье, если б не гормоны. Конкретно от их зависит наша способность испытывать положительные эмоции. Главными гормонами счастья являются окситоцин и эндорфины.
Эта пленка защищает волос от наружных воздействий и проникания сторонних веществ: стайлинговых средств с силиконом, парабенов, которые делают волосы мерклыми. В состав кокосового масла заходит гиалуроновая кислота, которая держит воду в коже лица и тела. Косметические средства на его базе стремительно впитываются, не забивая поры.